Gua sha es una tecnica oriental que las mujeres han venido practicando desde hace decada para esculpir el rostro. El metodo consiste en masajear el cuello y rostro con una piedra plana de cuarzo o jade esto ayudando a aumentar la circulacion sanguinea.
La tecnica Gua sha se ha vuelto muy popular en los ultimos meses por sus excelentes resultados usando un bloque de jade o curazo con bordes curvos.
Como saben, ultimamente he puesto mucho mas cuidado en mi piel pues cada dia que pasa cuenta cuando pasas los 30 años de edad. He tratado de incorporar productos asiaticos a mi rutina de dia y noche pero nunca habia dado un masaje en mi rostro hasta que me tope con esta tecnica. Haciendo un poco de investigacion me di cuenta que el masaje sirve como drenaje linfatico asi como tambien ayuda a disminuir las lineas de expresion y a prevenir arrugas. Otro factor muy importante que me llamo mucho la atencion es que tonifica los musculos del rostro y libera la tension que podemos tenemos acumulado en la zona del cuello.
Como usar la tecnica Gua Sha?
Esta tecnica es super sencilla y solo toma unos minutos de tu tiempo ya sea durate el dia o la noche. Mi preferencia es hacerme este masaje por la noche. Siento que masajear mi rostro en como un regalo de mi para mi misma despues de tener un dia largo de trabajo. Es mi tiempo de relajarme y mimarme un poco.
La forma en la que inicio mi masaje es con el rostro completamente limpio para luego aplicar mi aceite facial favorito ya sea aceite de jojoba o aceite de semilla de rosa mosqueta (click aqui) y deslizo con suavidad la placa o piedra de cuarzo hacia los lados, sin ejercer mucha presion y continuo con movimientos suaves en el rostro y cuello.
He notado una gran diferencia especialmente en la linea de la madibula. Esta mucho mas definida y las lineas de expresion han mejora muchisimo.
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