COMO VIVIR EN PAZ Y ARMONIA TODOS LOS DIAS
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Cuando vivimos pensando en lo que las personas diran, en el mañana, en lo que paso ayer en lo que esta por venir y en que tenemos que complacer a las personas que nos frecuentan como son la familia y amigos estamos practicamente viviendo un circulo vicioso el cual nos puede costar no solo la salud pero la felicidad.
Antes que todo, quiero hacer un enfasis en un factor muy importante. El quererse a uno mismo no es de egoistas. El que cuides de tu paz mental no es egoismo. El que decidas alejarte de personas toxicas no es egoismo. El que cuides de ti y pongas tus necesidades antes de cubrir las necesidades de otros no es ser egoista, se llama auto-valoracion.
Hoy dia, estamos viviendo en una sociedad donde "declaramos" tener mentes abiertas y aceptacion por personas que son diferentes a los estandares normales pero muchas veces dejamos de lado lo que es importante, nosotros mismos. Estamos atrapados en las redes sociales donde la mayoria de las cosas o son negativas o no son reales. Con el paso del tiempo aprendi que no debo compararme a nadie pues yo soy yo y los demas son los demas.
QUEJARSE
A las personas nos gusta quejarnos por todo y nada. Nos quejamos de las cosas mas insignificantes lo que quiere decir que nos preocupamos de mas. Por las mañanas el primer pensamiento casi siempre es algo que tenemos pendiente o algo que paso ayer. Yo comienzo mi dia, agradeciendole a Dios el haberme dado un dia mas de vida, pues se que el despertarse es un lujo que miles no tuvieron esta mañana. Agradecele a Dios por todas las cosas buenas y positivas que te ha brindado y veraz como tu mentalidad cambia a solo ver cosas positivas. Cuando sientes que cosas positivas te rodean, eres feliz y estas en paz.
Proverbios 17:22
Versículos Conceptos
El corazón alegre es buena medicina, pero el espíritu quebrantado seca los huesos.
SUPONER
Cuando tengo problemas que "pienso" no puedo resolver siempre tiendo a suponer cosas y hago que el escenario sea peor de lo que es. Dejar que la mente corra la "imaginacion" no es bueno. Trata de mantener la calma, aun en los momentos mas dificiles de tu vida. El suponer no ayuda en nada y hace que tu corazon se aflija.
EXIGIR
A la unica persona que le tienes que exigir algo es a ti. Exigete amarte mucho mas que ayer, exigete leer mas, exigete ir al gimnacio para verte bella. Exige motivacion en cualquier momento de tu vida. Tu vida es como un lienzo blanco todas las mañas. LLena tu vida de colores alegres y transforma cada mal momento en una experiencia mas y no una forma de sentirte derrotado.
AGRADECE
El ser agradecido no cuesta nada especialmente cuando se tiene salud, un trabajo y un lugar donde vivir aunque sea pequeñito. Ese trabajo del que tanto te quejas es el trabajo de ensueño del desempleado o del padre que tiene que mantener a su familia. Esa casa o apartamente del que tanto nos quejamos, es la casa que aquella persona que vimos en la esquina del supermercado tanto desea. Un lugar donde albergarse de la lluvia y el frio. Agradece las cosas que tienes y tambien aquellas que aun no tienes y tomalas como la proxima meta a conseguir.
Cuando dejamos de suponer lo peor de la situacion, y nos dejamos de quejar por todo y comenzamos a agradecer y apreciar lo que tenemos somos felices porque tenemos paz y armonia en nuestro corazon. Recordemos buscar el lado positivo de las cosas cada mañana, de esa forma comenzamos en dia con el pie derecho.
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