El cabello saludable y brillante que todas queremos va mas alla del shampoo. Si te gusta ver las melenas largas, con brillo y super saludables no te quedes con las ganas y se parte de ese grupo. Tener el cabello saludable no es nada complicado y tiene que ver mas con habitos muy faciles de seguir.
CABELLO AL NATURAL


Asi como el rostro necesita un descanzo de exceso de maquillaje, el cabello tambien necesita un merecido descanzo de la secadora, la plancha, el rizador etc. Dale a tu cabello los fines de semana por lo menos para que se recupere y evita ponerlo en coletas altas. Si el problema es que esta fuera de control, las trenzas son la mejor opcion
CUIDAN EL CABELLO DE PRINCIPIO A FIN
Siempre nos enfocamos en como lucen las puntas pero nunca o rara vez le damos importancia a la raiz. Un masajito con tu shampoo favorito durante la ducha puede hacer una gran diferencia. Recuerda, no uses tus uñas por mas placetero que se sienta. Las yemas de los dedos son tus mejors aliados
COMIDA ES VIDA

Las personas con cabellos largos, comen mucha proteina. El cabello a sido catalogado como "tejido no esencial" lo que quiere decir es que el cuerpo NO envia todos los nutientes necesarios al cabello desde el principio. Mas bien el cuerpo se enfoca en organos esenciales como el corazon y el higado y lo que sobra va a tu cabello. Asi que alimentate bien comiendo pollo, leche, brocoli etc.
USAN SOMBRERO
El cabello tambien se reseca con el sol asi como la piel. Las chicas con esas melenas largas van a la piscina y usan sobreros para protegerse el rostro y el caebello del sol.
USAN PRODUCTOS ACORDE AL CLIMA
Asi como cambias tu rutina de cuida de piel cuando el invierno se asoma a fin de año, haz esa pequeña excepcion para tu cabello tambien. Durante el invierno, el cabello tiende a secarse asi que utiliza productos o aceites para mantenerlo hidratado. En verano quiza no necesites la misma cantida de productos y puedes aplicar algo menos pesado.
SE CEPILLAN CORRECTAMENTE El cepillarse el cabello no tiene que ser como el camino al altar donde en lugar de flores tiras pelo por todos lados. Cepillate el cabello una vez al dia y hazlo desde las puntas desenredando las secciones paso a paso.